臨床心理士のための基礎から学ぶCBT

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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​　認知行動療法（以下CBT)は多くの心療内科や精神科で実施されている保険点数化された心理療法です。この療法は医療だけでなく「考え（認知）」と行動の両面からの働きかけによって自分自身をコントロールする力を高めますから，社会生活上の様々な問題の解決に有効です。

　しかし現在，実際にCBTを実施できるカウンセラーは少なく，また中部地方でCBTを学べる場所が少ないことも事実です。

　このような現状を鑑み，当研究会では基礎から学べるCBT講座を不定期に開催しています。前回参加された方たちは基本的なCBTを使ってカウンセリングができるまで成長されています。

　カウンセラーとしての仕事の質や量を高めたい思っておられる方，カウンセラースキルを向上したいと思われている方にとって，とても役に立つ内容だと自負しています。前回は数日間で驚くほど多くの方にお申し込みいただいたにも関わらず，人数を超えた方にはお断りさせていただきました。受講される方には実践できるまで学習していただきたいと思っているので，限られた募集人数で申し訳ありません。

　なお，お茶の会もいろいろ開催しているwiseが事務局で行う研修ですので，休憩時間のお茶とお菓子も好評です。

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うつ病・うつ症状の軽減や再発防止への有効性に焦点があたりがちなCBTカウンセリングですが、もう一歩前に進みたい時にとても役に立つ療法であると思っています。この面接は名古屋認知行動療法研究会所属のカウンセラーが担当します。