トラウマケアに関する心理療法

最近、トラウマケアに関する心理療法をたくさん耳にするようになりました。

それぞれの心理師に得意な方法があると思うのですが、

私は、大人の場合は、ゲシュタルトとEMDRを必要に応じて混ぜて行うことが、

お子様の場合はTF-CBTを行うことが多いです。

トラウマにはこれ！という本やSNSも結構出回っているようですが、

人によって、その状況や症状によって、何がぴったりくるのかは、

お話を初めてみないとわからないと、私は思っています。

ですから、この分野の勉強、本当にキリがありません・・・

カウンセラーのみなさん、頑張りましょうね！